تمرين الجلك الجانبي لتجهير انسجة القضيب قبل تكبيرها

خذ وقتك بالقراءة

اقرأ بأعلى تركيز ممكن!

في المقالة السابقة تعلمنا بالفيديو عن تمرين تهيئة انسجة القضيب الأول للذكر و قلنا ان هذا هو المستوى الأول من التمارين حيث بإمكان اي شخص ان يبدأ بتمارين الجلك بشكل عام على اختلاف انواعه و من ثم الإنتقال الى تمارين المستوى الثاني و الثالث .. و هكذا

تمرين الجلك الجانبي هو شبيه بتمرين الجلك الطبيعي الأول السابق الا انه يتم تدليك الذكر او القضيب جانبياََ كما بالفيديو التالي

اساسيات التمرين: في تمارين تكبير القضيب يجب على القضيب ان لا يكون في حالة انتصاب كاملة, و عليك بإحماء عضلة القضيب لدقيقة بتحريكة قبل البدء بالتمرين كما بالفيديو. عليك ايضا بدهن قضيبك بمادة لزجة و يفضل استخدام الفازلين الذي لا لون ولا رائحة له و الابتعاد عن استخدام الصابون ا الشامبو او اية مركبات كيميائية اخرى

هذا التمرين من تمارين تجهيز العضو الذكري وانسجته وتكبيره

هذا من تمارين تجهير انسجة القضيب لتكبيره، حيث ان هنالك تمارين اكثر تقدما ولها اثر اقوى في تكبير القضيب (وهي تمارين المستوى الثاني والثالث) والتي تجدها في مكتبة تمارين تكبير القضيب

تحذير: الفيديو يحتوي على مشاهد صريحة للقضيب

الفيديو يحتاج كلمة سر و هي التالية: doctorex.org 

تابع تنفيذ تمارين تجهيز انسجة القضيب بالترتيب

تمارين المستوى الأول هي تمارين متكاملة تهدف الى تجهيز انسجة القضيب والانسجة التي حولها للتمارين الأكثر تقدماً، و لكل تمرين من تمارين تجهيز انسجة القضيب الثلاثة دور في تكامل عملية تجهيز الانسجة ولتأمين سلامتها اثناء العلاج

لذلك لا تقم بتجاهل اي منها قم بتنفيذ التمارين الثلاث بالترتيب (تجد تمارين المستوى الأول الثلاثة في دليل التمارين (الرابط بالأسفل))

هل هنالك اساليب علاجية اسرع في الحصول على قضيب اكبر بسرعة؟

ان لهذه التمارين اثر رائع على القضيب و تكبيره الا انك بحاجة للإلتزام بتنفيذها يوماََ تلو الآخر بإنتظام. و اذا اردت فاعلية اكبر

 فعليك بإستعمال الأجهزة الطبية المساعدة مثل اجهزة الشد التي من خلالها يمكنك الحصول على نتائج أكيدة و بوقت اقصر حيث انها صممت.

لمشاهدة الدليل الكامل لتمارين تكبير الذكر

تمارين تكبير القضيب