تمرين الاطالة (التطويل) لتكبير الذكر بالفيديو

تمرين تكبير الذكر بالاطالة

نفتتح المستوى الثاني من تمارين تكبير و اطالة الذكر بتمرين الاطالة (او ما تسمى بتمارين تكبير الذكر باليد), و هو واحد من اقدم التمارين على الإطلاق, كما ان التمارين المتقدمة لإطالة القضيب و التي سنتطرق لها لاحقا جميعها مستوحاه من تمرين الاطالة هذا.

 

بعد الاحماء قليلا و تحريك الذكر لمدة دقيقة على الاقل و اطالته بلطف قم بإتباع التعليمات التالية والتي ستراها بالفيديو

 

  1. امسك قضيبك من خلف رأس القضيب و قم بشد القضيب بلطف لمدة 30 ثانيةتكبير القضيب بالاطالة
  2. قم بزيادة الشد تدريجيا لكن لا تبالغ بالشد
  3. كرر التمرين للأربعة جهات التالية:

 

  • للأعلى
  • للأسفل
  • للأمام
  • لليمين
  • لليسار

 

لا للألم

لا يجب ان تحس بأية الم حقيقي اثناء شدك للذكر, في حال انك احسست ولو بقليل من الألم عليك بتوقيف التمرين فورا.

 

فيديو تمرين تكبير الذكر بالاطالة (تمرين شد القضيب العادي)

تحذير: الفيديو يحتوي على مشاهد صريحة للقضيب

الفيديو يحتاج كلمة سر و هي التالية: doctorex.org

 

هنالك عدة مستويات من تمارين شد القضيب، التمرين التالي هو تمرين الإطالة المتقدم، وتعمل تمارين اطالة القضيب (وعددها ٥ تمارين) جميعها بشكل تكاملي لإعطاء افضل اثر بتكبير القضيب.

 

نتائج تمارين تكبير الذكر اليدوية بالعموم بطيئة، لذلك يجب ان تكون هذه التمارين بمثابة روتين مستمر عليك التأقلم معه بحياتك اليومية، والنتائ ستظهر مع الشهور القادمة اولا بأول.

 

سؤال يردنا: تمارين تكبير الذكر ممله، هل هنالك حلول اخرى مفيدة؟

احدث ما تم التوصل اليه هي اجهزة طبية يتم ارتدائها تحت الملابس

ولذلك بإمكانك ارتدائها تحت الملابس طيلة اليوم وممارسة نشاطاتك بشكل اعتيادي

هذه الأجهزة هي احدث تقنية بهذا المجال

شاهد بعض هذه الأجهزة الحديثة واقرأ عنها المزيد (بالضغط هنا)

 

 

مقالات متعلقة

كيف اكبر قضيبي بشكل آمن
اسماء مكملات غذائية لتكبير الذكر عند الرجل
أسباب فشل طرق تكبير العضو الذكري واسهل طريقة سريعة للعلاج
جهاز باث مايت المائي اي قياس تختار ووين تطلبه
دليل تمارين تكبير الذكر اليدوية (بالفيديو)
ما نتائج حبوب تكبير الذكر ؟ وأسماء الأنواع الخطرة
هل يختلف تيتان جل الذهبي عن تيتان جل الاسود؟ واين يمكن شراءه؟
اكسترا سايز XtraSize الأفضل لتكبير الذكر
تكبير القضيب بمعجون الاسنان - والأطباء يحذّرون
تقرير عن حبوب Member XXL الشهير واسعاره
الخميرة لتكبير الذكر : طرق مجنونة لزيادة الزيارات
جهاز اندروبينس ميني المصغّر لتكبير القضيب الصغير جدا
اندروبينس اندرواكستندر جهاز تكبير القضيب الأعلى مبيعا
مخترع الوصفة السودانية الافريقية لتكبير الذكر مجنون ام عبقري؟
هاندسم اب : اضرار استعمال الاجهزة الصينية الرخيصة لتكبير القضيب
طريقة تكبير الذكر وتضخيمه بالخطوات (معتمد طبّياً)
كل ما عليك معرفته حول تكبير القضيب [الدليل الشامل]
تيتان جل : احدث منتج لتسريع تكبير القضيب
تمرين الاطالة الدائرية للقضيب
كل شيئ عن كيفية تكبير الذكر بطريقة سهلة (مقال معمّق)

4 thoughts on “تمرين الاطالة (التطويل) لتكبير الذكر بالفيديو

  1. أحمد الشمري says:

    السلام عليكم
    ما هي أأمن وأسرع طريقة لتضخيم القضيب طولاً وعرضاً ؟
    وهل لديكم قطع غيار هاندسوم الإلكتروني ؟ لأن الربلات المطاطية التي تدخل بالجهاز رديئة للغاية بحيث تمزقت بعد أول شهر استعمال !! والمفروض يكون مصنوع من السيليكون المرن والقوي بنفس الوقت . وكذلك الحال مع الخواتم المطاطية التي يدخل القضيب فيها .
    وشكـراً

    • المستشار دكتور اكس says:

      اهلا احمد، سبق وان تكلمنا عن جهاز هاندسوم اب، وهو جهاز ليس بالمستوى المطلوب من جودة التصنيع ودرجة الأمان، لكنه منتشر لأنه رخيص.

      يفضل التوجه لإستعمال انواع افضل، وستجد منها في المتجر

  2. عبدالرحمن الراشد says:

    السلام عليكم
    كيفية عمل تمارين الاطالة ؟؟

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

عملية شراء جديدة!
error: المحتوى محمي لموقع دكتور اكس!
تحتاج مساعدة بالشراء؟ (اضغط هنا)