تمرين الاطالة (التطويل) لتكبير الذكر بالفيديو

خذ وقتك بالقراءة

اقرأ بأعلى تركيز ممكن!

نفتتح المستوى الثاني من تمارين تكبير و اطالة الذكر بتمرين الاطالة (او ما تسمى بتمارين تكبير الذكر باليد), و هو واحد من اقدم التمارين على الإطلاق, كما ان التمارين المتقدمة لإطالة القضيب و التي سنتطرق لها لاحقا جميعها مستوحاه من تمرين الاطالة هذا.

بعد الاحماء قليلا و تحريك الذكر لمدة دقيقة على الاقل و اطالته بلطف قم بإتباع التعليمات التالية والتي ستراها بالفيديو

1. امسك قضيبك من خلف رأس القضيب و قم بشد القضيب بلطف لمدة 30 ثانية
2. قم بزيادة الشد تدريجيا لكن لا تبالغ بالشد
3. كرر التمرين للأربعة جهات التالية:

• للأعلى
• للأسفل
• للأمام
• لليمين
• لليسار

لا للألم

لا يجب ان تحس بأية الم حقيقي اثناء شدك للذكر, في حال انك احسست ولو بقليل من الألم عليك بتوقيف التمرين فورا.

فيديو تمرين تكبير الذكر بالاطالة (تمرين شد القضيب العادي)

تحذير: الفيديو يحتوي على مشاهد صريحة للقضيب

الفيديو يحتاج كلمة سر و هي التالية: doctorex.org

هنالك عدة مستويات من تمارين شد القضيب، التمرين التالي هو تمرين الإطالة المتقدم، وتعمل تمارين اطالة القضيب (وعددها ٥ تمارين) جميعها بشكل تكاملي لإعطاء افضل اثر بتكبير القضيب.

نتائج تمارين تكبير الذكر اليدوية بالعموم بطيئة، لذلك يجب ان تكون هذه التمارين بمثابة روتين مستمر عليك التأقلم معه بحياتك اليومية، والنتائ ستظهر مع الشهور القادمة اولا بأول.

سؤال يردنا: تمارين تكبير الذكر ممله، هل هنالك حلول اخرى مفيدة؟

احدث ما تم التوصل اليه هي اجهزة طبية يتم ارتدائها تحت الملابس

ولذلك بإمكانك ارتدائها تحت الملابس طيلة اليوم وممارسة نشاطاتك بشكل اعتيادي

هذه الأجهزة هي احدث تقنية بهذا المجال

شاهد بعض هذه الأجهزة الحديثة واقرأ عنها المزيد (بالضغط هنا)