تمرين الاطالة بالالتفاف (من تمارين زيادة طول القضيب)

تمرين تكبير الذكر
(Last Updated On: 09/01/2021)

هذا هو التمرين الثالث من سلسلة تمارين تكبير الذكر بالفيديو المستوى الثاني بعد تمرين تطويل الذكر العادي و تمرين تطويل الذكر المتقدم, و يقوم هذا التمرين على توسيع الانسجة و اطالتها مع الوقت. و يعتبر هذا التمرين من التمارين المتقدمة ولا يجوز البدء بهذا التمرين الا بعد الانتهاء من تمارين المستوى الاول و اول تمرينين من تمارين المستوى الثاني و لمدة كافية لا تقل عن شهرين بحيث تكون انسجة الذكر متهيئة و مدربة للبدء بحركة الالتفاف و الشد التي يقوم عليها هذا التمرين.

 

اذا ,, قبل البدء عليك بالاحماء كالعادة بتحريك و تدليك و اطالة قضيبك لمدة دقيقة متواصلة قبل البدء بتمرين الاطالة بالالتفاف هذا. و من ثم بإمكانك البدء بلطف و زيادة حدة التمرين مع الوقت, لكن تذكر (لا للألم!) .. اذا احسست ولو بشيء بسيط من الالم فعليك التوقف فورا عن التمرين

 

تحذير: الفيديو يحتوي على مشاهد صريحة للقضيب

الفيديو يحتاج كلمة سر و هي التالية: doctorex.org

 

تمرين الاطالة بالالتفاف بالخطوات

  1. الإحماء
  2. امساك الذكر دون ان يكون في حالة انتصاب نهائيا
  3. لف القضيب لفة واحدة أو لفتين حسب القدرة
  4. اطالة القضيب بخمسة اتجاهات: للأعلى, للأسفل, لليمين, لليسار, للأمام
  5. البدء بالشد بشكل لطيف و زيادة الشد تدريجيا
  6. الشد لمدة 30 ثانية في كل اتجاه
  7. تنفيذ تمرين تكبير الذكر هذا يوما بعد يوم بإنتظام

 

نصيحة

استخدم مستحضر زيت تكبير القضيب الطبيعي مع كافة التمارين, فهو يعمل على تغذية الانسجة الداخلية للقضيب و المحافظة على صحتها بشكل طبيعي 100% و يساعد ببناء الانسجة الداخلية من جديد.

 

لمشاهدة الدليل الكامل لتمارين تكبير الذكر .. اضغط هنا الآن

مقالات متعلقة

طرق تكبير الذكر باليد مع فيديوهات توضيحية
مضخة تكبير الذكر للبيع (شروط استعمالها وأي نوع تختار؟)
منتجات تكبير القضيب واختيارها
ما هي تمارين الجلك (الجلق) بالفيديو
طريقة تكبير الذكر وتضخيمه بالخطوات (معتمد طبّياً)
كل ما عليك معرفته حول تكبير القضيب [الدليل الشامل]
تكبير الذكر بالاعشاب : أهم الخلطات وخطورة بعضها
ما هي الاشياء التي تكبر الذكر ؟
جهاز تكبير القضيب اسماء افضل 7 انواع مع الأسعار
جهاز اندروبينس الذهبي الاسباني
جهاز باث مايت المائي اي قياس تختار ووين تطلبه
تمرين الجلك الجانبي لتجهير انسجة القضيب قبل تكبيرها
تمرين الاطالة الدائرية للقضيب
جهاز فالوسان Phallosan يستخدم تحت الملابس لتكبير القضيب
دليل تمارين تكبير الذكر اليدوية (بالفيديو)
اندروبينس اندرواكستندر جهاز تكبير القضيب الأعلى مبيعا
جهاز اندروبينس ميني المصغّر لتكبير القضيب الصغير جدا
كيف اكبر قضيبي بشكل آمن
19 طريقة فعالة لتكبير القضيب بأسرع وقت
25 سؤال عن تكبير الذكر والأخصائي يجيب!

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

عملية شراء جديدة!
error: المحتوى محمي لموقع دكتور اكس!
تحتاج مساعدة بالشراء؟ (اضغط هنا)