تمارين تكبير الذكر: المستوى الثاني بالفيديو – الاطالة بالالتفاف

تمرين تكبير الذكر
(Last Updated On: 28/08/2019)

هذا هو التمرين الثالث من سلسلة تمارين تكبير الذكر بالفيديو المستوى الثاني بعد تمرين تطويل الذكر العادي و تمرين تطويل الذكر المتقدم, و يقوم هذا التمرين على توسيع الانسجة و اطالتها مع الوقت. و يعتبر هذا التمرين من التمارين المتقدمة ولا يجوز البدء بهذا التمرين الا بعد الانتهاء من تمارين المستوى الاول و اول تمرينين من تمارين المستوى الثاني و لمدة كافية لا تقل عن شهرين بحيث تكون انسجة الذكر متهيئة و مدربة للبدء بحركة الالتفاف و الشد التي يقوم عليها هذا التمرين.

 

اذا ,, قبل البدء عليك بالاحماء كالعادة بتحريك و تدليك و اطالة قضيبك لمدة دقيقة متواصلة قبل البدء بتمرين الاطالة بالالتفاف هذا. و من ثم بإمكانك البدء بلطف و زيادة حدة التمرين مع الوقت, لكن تذكر (لا للألم!) .. اذا احسست ولو بشيء بسيط من الالم فعليك التوقف فورا عن التمرين

 

تحذير: الفيديو يحتوي على مشاهد صريحة للقضيب

الفيديو يحتاج كلمة سر و هي التالية: doctorex.org

 

تمرين الاطالة بالالتفاف بالخطوات

  1. الإحماء
  2. امساك الذكر دون ان يكون في حالة انتصاب نهائيا
  3. لف القضيب لفة واحدة أو لفتين حسب القدرة
  4. اطالة القضيب بخمسة اتجاهات: للأعلى, للأسفل, لليمين, لليسار, للأمام
  5. البدء بالشد بشكل لطيف و زيادة الشد تدريجيا
  6. الشد لمدة 30 ثانية في كل اتجاه
  7. تنفيذ تمرين تكبير الذكر هذا يوما بعد يوم بإنتظام

 

نصيحة

استخدم مستحضر زيت تكبير القضيب الطبيعي مع كافة التمارين, فهو يعمل على تغذية الانسجة الداخلية للقضيب و المحافظة على صحتها بشكل طبيعي 100% و يساعد ببناء الانسجة الداخلية من جديد.

 

لمشاهدة الدليل الكامل لتمارين تكبير الذكر .. اضغط هنا الآن

مقالات متعلقة

تمارين تكبير الذكر: المستوى الثاني بالفيديو - الاطالة الدائرية
دواء لتكبير الذكر
تقلص ونقصان طول القضيب وطرق التخلص من المشكلة
احدث وسائل تكبير العضو الذكري وأكثرها فاعلية
هل طول الذكر مهم للمراه
خطورة استخدام مضخة القضيب الهوائية (الفاكيوم) لتكبير القضيب
اسماء كريمات تكبير القضيب [افضل ٣ انواع]
هاندسم اب : اضرار استعمال الاجهزة الصينية الرخيصة لتكبير القضيب
19 طريقة فعالة لتكبير القضيب بأسرع وقت
حقيقة تكبير الذكر بزيت الحلبة - الدليل الشامل
ما هي تمارين الجلك (الجلق) بالفيديو
كيفية قياس طول القضيب
25 سؤال عن تكبير الذكر والأخصائي يجيب!
تمارين تكبير الذكر: المستوى الثاني - الاطالة المتقدمة
انا جربت تكبير الذكر : اليك النتائج (حالة طبية قمنا بمتابعتها)
تكبير الذكر بالاعشاب : أهم الخلطات و(خطورتها)
كل ما عليك معرفته حول تكبير القضيب [الدليل الشامل]
افضل طول للقضيب (الطول المثالي)
المساعدة في اختيار منتجات تكبير الذكر وضعف الانتصاب والقذف المبكر
اندروبينس اندرواكستندر جهاز تكبير القضيب الأعلى مبيعا

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

عملية شراء جديدة
إحصائيّات حيّة
تحتاج مساعدة بالشراء؟ (اضغط هنا)
error: Content is protected !!