تمرين الاطالة الدائرية للقضيب

تمرين تطويل الذكر

هذا رابع تمرين من سلسلة تمارين المستوى الثاني (تمارين تكبير الذكر بالفيديو) و هي كاتالي بالترتيب:

 

  1. تمرين اطالة الذكر العادي
  2. تمرين اطالة الذكر المتقدم
  3. تمرين اطالة الذكر بالالتفاف
  4. تمرين اطالة الذكر الدائري

 

و يمكنك البدء بتنفيذ هذا التمرين بعد الانتهاء من تنفيذ باقي التمارين (المستوى الاول من التمارين و اول 3 تمارين من تمارين المستوى الثاني), و و كما هو في الفيديو التالي:

 

تحذير: الفيديو يحتوي على مشاهد صريحة للقضيب

الفيديو يحتاج كلمة سر و هي التالية: doctorex.org 

 

 

آلية تنفيذ تمرين اطالة الذكر الدائري:

  1. الاحماء
  2. امساك القضيب بشكل ثابت من منطقة الرأس
  3. التحريك بشكل دائري 360 درجة
  4. كل تكرار يجب ان لا يقل عن 6-7 ثوان
  5. اخذ فترة راحة من 30-60 ثانية بين التكرار و الاخر

 

لمشاهدة الدليل الكامل لتمارين تكبير الذكر .. اضغط هنا الآن

مقالات متعلقة

تكبير الذكر بزيت الحلبة - رأي الأخصائي
طريقة تكبير القضيب بالاوزان (استعمال الاثقال الحديدية) مستوى متقدم
دليل شراء منتجات تكبير الذكر (للعلاج حسب الحالة والميزانية)
افضل طول للقضيب (الطول المثالي لذكر الرجل)
تمرين الاطالة (التطويل) لتكبير الذكر بالفيديو
20 طريقة فعالة لتكبير القضيب بأسرع وقت
كيفية قياس طول القضيب
مرهم لتكبير العضو .. احدث ٤ انواع مع الاسعار
تكبير الذكر بالعسل وتحذيرات ما قبل الإستعمال
بيومانيكس حبوب تكبير الذكر الأكثر ثورية بالعالم
طريقة تكبير الذكر وتضخيمه بالخطوات (معتمد طبّياً)
هل طول الذكر مهم للمراة؟ وكم طول الذكر المناسب للمرأة؟
هل تكبير الذكر بزيت السمسم مجدي؟ إجابة نهائية
زيادة طول وغلظ القضيب دون استخدام اجهزة
ما هو متوسط طول قضيب الرجل الطبيعي ؟
اندروبينس اندرواكستندر جهاز تكبير القضيب الأعلى مبيعا
اسماء مكملات غذائية لتكبير الذكر عند الرجل
متلازمة القضيب الصغير : اهم الأسباب واحدث طرق العلاج
مضخة تكبير الذكر للبيع (شروط استعمالها وأي نوع تختار؟)
الخميرة لتكبير الذكر : طرق مجنونة لزيادة الزيارات

تعليقان اثنان على “تمرين الاطالة الدائرية للقضيب

  1. سيف الدين يقول:

    هل توجد وصفة عندما اداوم على وضعها على قضيبي يزداد حجمه

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

×
عملية شراء جديدة
error: المحتوى محمي لموقع دكتور اكس!
(إضغط للتحدث) نساعدك بإختيار المنتجات المناسبة مجانا دون التزام.