التستوستيرون هو هرمون الذكورة الرئيسي ويلعب دورا حاسما في نمو العضلات ، وفقدان الدهون ، والصحة البدنية لأجسام الرجال. ومع ذلك، فإن مستويات هرمون التستوستيرون لدى الرجال أصبحت الآن أقل من أي وقت مضى، ويعود ذلك جزئياً إلى نمط الحياة العصرية غير الصحي.   معززات التستوستيرون هي المكملات الغذائية الطبيعية التي يمكن أن تزيد مستويات […]

تخيل أن جسدك سيارة رياضية فاخرة؛ قضيت سنوات تقودها بأقصى سرعة، المحرك يزأر بقوة، والاستجابة فورية. وفجأة، بعد قطع مسافة معينة (لنقل بعد الخمسين)، تشعر أن الدواسة لم تعد تستجيب بنفس السرعة، وأن خزان الوقود يفرغ أسرع مما اعتدت عليه. هذا بالضبط ما يحدث بيولوجياً. كما تحدثنا سابقاً في مقالنا حول محاربة سن اليأس عند […]